Corso di Parkour

I 2 corsi sono rivolti a bambini e ragazzi dai 9 ai 16 anni. Adatto a tutti anche a chi non ha mai fatto sport.

Approcciare il parkour da bambini richiede forza, agilità, concentrazione, un pizzico di coraggio e tanta determinazione. Tutto questo viene insegnato in maniera sicura, progressiva e, soprattutto, ludica.

Ogni lezione si divide in due momenti: una prima parte a corpo libero di riscaldamento, potenziamento ed esercizi di condizionamento. La seconda parte è interamente dedicata alle tecniche di parkour e freerunning.

Il lavoro viene sviluppato in maniera progressiva dall’inizio alla fine del corso annuale. E’ comunque sempre possibile inserirsi. Anche se la didattica del parkour è prevalentemente individuale, il processo di apprendimento avviene con e grazie al gruppo.